Wróc do listy szkoleń gotowych
Kompetencje miękkie

Asertywność

Asertywność to coś więcej niż mówienie „nie”. Zobacz biznesowe przykłady i przećwicz skuteczne asertywne zachowania.
ekran tytułowy z szkolenia "Przeciwdziałanie praniu brudnych pieniędzy" - kliknij, aby przejść do wersji demonstracyjnej szkolenia

Cel szkolenia

O szkoleniu z AML

Brak asertywności, a więc nadmierna uległość lub agresja pracowników mogą powodować istotne konsekwencje dla całej organizacji, np.:

  • spadek efektywności osobistej pracowników,  
  • pogorszenie się relacji w zespołach, a nawet powstanie ukrytych lub jawnych konfliktów,
  • podejmowanie decyzji sprzecznych z interesami, zasadami i standardami obowiązującymi w organizacji
  • pogorszenie relacji z klientami, a w perspektywie długoterminowej - pogorszenie wizerunku całej organizacji.  

W tym szkoleniu e-learningowym przełamujemy myślenie, że asertywność to wyłącznie umiejętność mówienia nie. To także umiejętność wyrażania swoich emocji, potrzeb, próśb oraz udzielania informacji zwrotnej - pozytywnej i korygującej. Pokazujemy asertywność jako drogę środka – optymalne zachowanie, które nie jest ani uległe, ani agresywne. Ten kurs oparliśmy na scenkach przedstawiających sytuacje biznesowe, np. relacje ze współpracownikami i przełożonymi.  

Dzięki temu szkoleniu Twoi pracownicy:

  • dowiedzą się, czym tak naprawdę jest asertywność,
  • nauczą się, jak, poprzez asertywność, przejawiać szacunek do siebie i innych,
  • nauczą się, jak asertywnie budować relacje w zespołach,
  • dowiedzą się, jak asertywnie odmawiać, wyrażać własne emocje, udzielać i przyjmować informację zwrotną.

Koszt szkolenia

Z tego szkolenia mogą korzystać zarówno duże organizacje, jak i uczestnicy indywidualni.

1-10 uczestników
290 zł netto/os.
Zamów szkolenie
11+ uczestników
250 zł netto/os.
Zamów szkolenie
Paczka SCORM
oferta indywidualna*
Zamów ofertę
*W przypadku zakupu paczki SCORM na własną platformę przygotujemy indywidualną ofertę. Skontaktuj się z nami.

Koszt szkolenia

Ze szkolenia z AML mogą korzystać zarówno duże organizacje, jak i uczestnicy indywidualni.

1-5 uczestników
290 zł netto/os.
Zamów szkolenie
6-10 uczestników
250 zł netto/os.
Zamów szkolenie
11+ uczestników
oferta indywidualna*
Zamów ofertę
*W przypadku 11 i więcej uczestników przygotujemy indywidualną ofertę.

Poproś o wycenę tego szkolenia

Przyjęliśmy Twoją wiadomość. Wkrótce się skontaktujemy.
Coś poszło nie tak! Uzupełnij wymagane pola i spróbuj jeszcze raz.

Szkolenie z asertywności zawiera następujące formy aktywności dla uczestników:

  • wideo z trenerką,
  • case study,
  • animacje,
  • ćwiczenia,
  • praktyczne wskazówki.

Szkolenie zaczyna się testem, w którym uczestnik może sprawdzić, czy potrafi rozpoznać postawę agresywną, asertywną lub uległą.  

Łączny czas trwania szkolenia to ok. 130 minut.

Szkolenia możemy udostępnić na naszej platformie e-learningowej Learncom lub na platformie, z której korzystacie już w swojej organizacji. W tym przypadku dostaniesz od nas gotową paczkę SCORM ze szkoleniem. 

Do poprawnego uruchomienia szkolenia wystarczy komputer lub smartfon z dostępem do internetu.

Autorka

Zdjęcie autora szkolenia -
Agnieszka Bielewicz

Z wykształcenia germanista i HR Manager

Doświadczenie zawodowe

Certyfikowany trener Moderatora, jednej z czołowych polskich Szkół Trenerów Biznesu, Certyfikowany Trener New World Kirkpatrick Model / Bronze Level) oraz Design Thinking.

Swoje doświadczenie zdobyła pracując między innymi w jako trener wewnętrzny oraz konsultant w branżach: medycznej, bankowej, reklamowej, FMCG oraz dóbr luksusowych. W opinii wielu klientów jeden ze skuteczniejszych niezależnych konsultantów kadry zarządzającej i managerskiej w dziedzinie komunikacji asertywnej i postaw asertywnych. W ramach szkoleń otwartych przeszkoliła ponad 4500 praktyków z komunikacji, w tym NVC i asertywności.

Jako trener asertywności od ponad 19 lat, w ramach sesji pomaga zespołom w wypracowywaniu strategii i rozwiązań oraz szkoli z zakresu prowadzenia efektywnej asertywnej komunikacji. Dbając o jakość swojej pracy, uczestniczy w szkoleniach podnoszących kwalifikacje zawodowe. Członek Klubu Trenerów Biznesu w Warszawie.

Prekursorka uczenia asertywności metodą blended learning. Twórczyni autorskiego szkolenia e-learningowego : „Asertywność droga środka”.

Jako lingwista wierzy, że „słowo ma moc”.

Specjalizacja

Specjalizuje się w tematach: Asertywność na stanowiskach managerskich, Wygraj z krytykiem wewnętrznym, Asertywność-narzędzie do podnoszenia komfortu życia. 5 filarów poczucia własnej wartości, O godności w relacjach.

Program szkolenia

Część 1. Test – co wiesz o asertywności?

Część 2. Fundamenty asertywności

  • 5 praw asertywności
  • Dwa filary asertywności
  • Przejawy szacunku do siebie – wiem, jaki jestem; wiem, czego chcę; wiem, czego nie lubię; wiem, co czuję; wiem, jakie są moje prawa
  • Przejawy szacunku do innych – nie ranię innych, szanuję prawo do niezgody ze strony innych, znam prawa innych

Część 3. Sytuacje wymagające asertywności

  • asertywna odmowa
  • asertywna prośba
  • asertywna pochwała
  • asertywna krytyka
  • asertywne przyjęcie pochwały
  • asertywne przyjęcie krytyki
  • asertywna ochrona swoich praw
  • asertywne wyrażanie swoich uczuć
  • asertywne wyrażanie gniewu

Część 4. Dlaczego nie jesteśmy asertywni

  • obawa przed pogorszeniem relacji
  • obawa przed naiwnością
  • obawa przed brakiem skuteczności

Część 5. Droga do asertywności – podsumowanie

Poznaj szkolenie

No items found.
No items found.